Kurse und Veranstaltungen -Rundum Fit
Sportkurs für Mamas ohne Kinder
In diesem Kurs wollen wir in Form eines Zirkeltrainings mit verschiedenen Trainingsgeräten unsere Muskeln stärken und fit werden. Nach einem kleinen Aufwärmprogramm erwartet dich eine abwechslungsreiche Auswahl an Übungen zur Muskelkräftigung und abschließend ein entspanntes Cool-Down.
Für Frauen mit Diastase ist dieser Kurs nicht geeignet.
Was Wann Wo
Kursnummer
K231483
Kursbeginn
Dienstag, 05.11.2024
Kurszeit
19:00 - 19:45 Uhr
Kursgebühr
80 EUR (10 Treffen)
Leitung
Verena Haas (Übungsleiterin und Physiotherapeutin)
Kursort
Familienzentrum Burgweinting - Spiegelsaal
Anmeldung
über das Webformular unten
Sonstige Hinweise
keine
Tags: Terminübersicht