Mach dich fit - für Mama und Kind

Gerade nach der Geburt ist es schwierig, Kind und Sport unter einen Hut zu bekommen.
In unserem Kurs wollen wir Mamas ermöglichen, etwas für ihren Körper zu tun und gleichzeitig für ihre Kinder greifbar zu sein, die sich auf vorbereiteten Krabbel- und Spielflächen austoben, spielen oder die Mamas beobachten.
Mit einem abwechslungsreichen Trainingsprogramm wollen wir die Möglichkeit bieten, den Spaß am Sport wiederzufinden, um sich auch als Mama rundum fit fühlen zu können.

Für Frauen mit Diastase ist dieser Kurs nicht geeignet.

Was Wann Wo