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Frauensport und Frauenthemen

Gesundheitsorientierte Fitness / Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Babys und Kleinkinder sind dabei!

Was ist Pilates?

Die Pilates-Methode ist ein umfassendes System von Übungen, die sowohl körperliche Komponente, wie Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainieren, als auch Deine Konzentration fördern.

Deine Haltung und Körperkontrolle wird unter Einbeziehung der Atmung deutlich verbessert.

Deine Gelenke werden beweglicher, Rückenschmerzen werden der Vergangenheit angehören. Ein neues, positives Körpergefühl entsteht bereits nach kurzer Zeit.

Bitte eine Isomatte mitbringen und auch an warme Socken, Pulli und Handtuch denken.

Was Wann Wo

Kursnummer
K171869

Kursbeginn
Donnerstag, 22.09.2022   Kurs ausgebucht - Warteliste

Kurszeit
09.00 - 10.00 Uhr

Kursgebühr
70 EUR (10 Treffen)

Leitung
Luise Simbürger
(Präventionstrainerin)

Kursort
Familienzentrum Burgweinting

Anmeldung
über das Webformular unten

Sonstige Hinweise
Bitte beachtet unsere Infektionsschutzmaßnahmen

Tags: Terminübersicht

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